CURSO DE QI GONG ONLINE
CHI KUNG PARA EL SISTEMA DIGESTIVO
Vamos a fortalecer el Sistema Digestivo y a armonizar el Elemento Tierra a través de cinco ejercicios de Chi Kung.
Actuaremos a través de diferentes movimientos intencionados que en casi todos los casos se realizan, principalmente, en la zona del abdomen (Calentador Medio) y activando y estirando los Canales de Bazo-Páncreas y Estómago.
El Sistema Digestivo en la Medicina China
En la Medicina China el sistema del Bazo-Páncreas y del Estómago (Elemento Tierra) regula todo el proceso digestivo, aunque intervengan otros órganos (Hígado, Intestinos, Vesícula, etc.).
Así es responsable de transformar y transportar los nutrientes extraídos de los alimentos y distribuir la energía resultante (o Qi) a través del cuerpo.
Si nuestro Sistema Digestivo no funciona bien, el resto de las energías serán deficitarias, afectando a nuestra salud, desde problemas digestivos, cansancio crónico y desnutrición celular, hasta alteraciones mentales y emocionales.
CONTENIDO DEL CURSO
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+ Vídeo de explicación de los ejercicios.
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